よく眠る者は癌に簡単にかからないという研究結果が出た.
デービドスピゲル博士率いるアメリカスタンフォード大学医療センター研究チームは、 ‘脳,行動,免疫のイシュー’１０月号で、熟眠が、コルティソル,メラトニン,エストロゲンなど癌と係わるホルモンの体内分泌が均衡を成すように手助けし癌に対する抵抗力を高めると発表した。
研究チームは、２４時間周期に循環する睡眠及び気象体系に障害が発生すれば、メラトニンの分泌が減って癌発病と癌細胞増殖が誘発されることができると明らかにした。
メラトニンは、乳房癌と卵巣癌危険を高めるエストロゲンの生産と DNA 損傷を抑制してくれるホルモンで、分泌が減る場合、癌を誘発する突然変異細胞が生成される確率が高くなる。
スピゲル博士は、夜勤をする女性たちの場合、メラトニンが不十分に分泌するので乳房癌発生率が高くなり、鼠を対象にした実験でも、睡眠リズムが崩れた鼠たちの腫瘍が正常睡眠を取る鼠たちに比べてずっと早く育ったと説明した。
研究チームによれば、睡眠障害は、免疫体系の活動を助ける皮質ホルモンコルティソル分泌も不均衡となり、癌に対抗する細胞たちの活動を鈍化させる。
コルティソル分泌は、夜明けに最高潮に至り、昼間に最も減少しなければならないのに、ホルモン異常により昼間に一番分泌が多くなる癌患者は早期死亡の割合が高いということ。
スピゲル博士はこのために “癌患者が熟眠する事ができない場合、医者は、患者が睡眠を取り戻すように手助けをすべきだ”と強調した。
李じゃヨン記者 achim@chosun.com
入力 :２００３．１０．０２ １７：２６ / 修正 : ２００３．１０．０２ １７：２６
